James Harden, determinado en volver a su nivel
23:41 15/07/2022 | La Barba está trabajando en el verano para no llegar sobre pasado de peso y volver a ser determinante en Philadelphia.
James Harden parece haber cambiado su mentalidad y pretende llegar de la mejor manera a la próxima temporada con los Sixers. En este contexto, está entrenando en el verano enfocado en no volver con sobre peso a los entrenamientos y no sufrir de problemas en los isquiotibiales.
“Tengo que tener cuidado con lo que como, porque a medida que envejeces, tu metabolismo se ralentiza. Honestamente, lo odio, porque me encanta comer y no quiero tener que mirar cuántas calorías ingiero. No destruyo la grasa tan rápido como solía hacerlo, así que tengo que trabajar más duro, especialmente en verano. En verano quiero ser 'libre', comer, beber vino y hacer lo que quiera. Y todavía estamos a principios de verano, así que no quiero volverme loco haciendo ejercicio. Pero estoy entrando en mi 14° temporada en la NBA y tengo que ir con cuidado (con la comida)” hizo el análisis la Barba sobre su edad y sus costumbres fuera de temporada.
A su vez, agregó que “Tuve el lujo de no tener que lidiar con lesiones graves, con cirugías o lo que sea, durante toda mi carrera. Pero estos últimos dos años, he estado lidiando con algunos problemas en los isquiotibiales. Así que aprovecho este verano como una oportunidad para hacer algo por mí, para asegurarme de volver al nivel de élite en el que sé que puedo estar y en el que estaré”.
Harden de unos playoffs donde no rindió a su nivel y tuvo los números más bajos desde 2012 en anotación, con 18.6 puntos por juego, además de un 40% en tiros de campo y un 36.8% de tres puntos.
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