LeBron James terminó con el mito de su millón de dólares al año en su cuerpo
23:10 28/05/2025 | El Rey reveló su rutina y dieta para seguir a un enorme nivel físico a los 40 años y afirmó que no gasta ese número.
El mito de que LeBron James gastaba un millón de dólares al año en el cuidado de su cuerpo fue desmentido por completo. El propio Rey se encargó de terminar con eso y contar cómo trabaja para sostener el enorme nivel físico a los 40 años.
En su propio podcast, contó: “Hombre, no sé de dónde salió esa mierda... Sí, no sé de dónde salió, pero, bueno, escucha, cuido mi cuerpo, pero no tengo idea de dónde salió esa cantidad de dinero”. A su vez, agregó: “Sí que me dedico a mi cuerpo, ¿sabes?, intento hacer un poco de esto, un poco de aquello. Obviamente, mucho trabajo de tejidos blandos, muchos masajes, muchas cámaras hiperbáricas, baños de hielo. Hago todo lo posible para seguir jugando a este nivel, hombre, quiero seguir jugando a lo que me gusta”.
Y relató: “Por la mañana tomo un jugo verde o algo de fruta, o lo que sea, pero no hago una comida completa hasta que llego a casa después del entrenamiento. Mi primera comida suele ser alrededor de la una o las dos de la tarde”.
En este contexto contó que no toma suplementos artificiales: “Sólo vitaminas naturales, de diario, cosas así... Si tomo algo después de entrenar, me tomo un batido de frutas porque he quemado muchísimas calorías. Tomo un batido de frutas o avena remojada durante la noche”.
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